Category: лытдыбр

Category was added automatically. Read all entries about "лытдыбр".

Что общего у AGILE и айкидо?

Выходные прошли под знаком семинаров и конференций, так сказать для мозга, тела и духа.
Впервые за 2 года я вышла на татами. Да-да, айкидо не отпускает, даже когда им перестаешь заниматься. За 7 лет оно осело во мне гораздо прочнее, чем я думала. Даже за последние 3 месяца я мысленно возвращалась к нему множество раз. А на выходных мне выпал счастливый шанс поучаствовать в семинаре Робин Купер и Джона Стоуна - 6й дан! Такие себе бабушка и дедушка - http://aikidoofmadison.com/instructors. Я мечтала когда либо увидеть вживую мастеров ТАКОГО уровня: ученики Саотоме Сенсея, классика айкикай в первозданном виде. Старое доброе айкидо раскрылось мне в новом свете, наложившись на то, что я уже знала. Это не переворот сознания, ничего такого - но... all about principles. Техника была в стороне и это было здорово, только принципы и ощущения. Просто, легко, с юмором. Впервые за много лет ощутила настоящую свободу в айкидо. Мне даже хакаму не хотелось одевать, чтобы не выглядеть нелепо после 2-х летнего перерыва, а тело, как оказалось, все помнит.

Робин меня очаровала, преклоняюсь перед ней, как перед учителем и, в первую очередь, как перед человеком. Она очень близка к сути ай ки до (именно так) и умеет донести это другим, тем, кто умеет и хочет видеть.
"Не нужно стараться быть красивым перед кем-то, мы делаем ошибки - и это нормально, этого не нужно боятся - мы все учимся, учимся друг у друга. Айкидо - это естественно, поэтому расслабитесь и позвольте своему телу следовать выбранной траектории" - мудрая тетка, что тут скажешь.

------------

А для мозга - сходила на AGLE BASE CAMP, который был приурочен 10-и летию существования agile манифеста.
Что сказать, в этот раз впечатлений было меньше, чем от двух предыдущих. То ли я уже подросла, то ли и вправду доклады были слабоваты, но я ожидала большего. Моя оценка 5 из 10.

Очень понравились доклад Нади Земсковой из Ciklum-а (однако приятно, что коллега:) ) об информационных радиаторах (реально ооочень много хороших и правильных идей, примеров, просто творческого подхода ко всему, что мы называем визуализацией рабочего процесса, презентация доступна здесь) и доклад Сергея Дмитриева про методику кано-взешивания при работе с беклогом. Материал можно скачать здесь.

Улыбнуло - коротенькая беседа о психологии ответственности по материалам Кристофера Эйвери

Ну и фраза дня от Леши Кривицкого: "как не вступить в scrumno, внедряя scrum":)
------------------

А теперь ответ на мой вопрос в названии поста, который родился как-то произвольно сам собой и поразил меня саму - Гибкость!:)

Волшебная Десна - взгляд из байдарки

Год стал поистине рекордным по количеству спонтанных походов, неожиданных попутчиков и незапланированных приключений. Как ни странно, все складывалось на редкость успешно, иной раз дуже лучше, чем когда планируешь заранее. Кроме того острый вкус легкого авантюризма всегда добавляет изюминку в любое приключение. И самое главное - можно смело сказать, что как минимум половину своих "Давно хотела…." я реализовала именно в этом году.

Так куда же на этот раз? Collapse )

СМОТРИМ ФОТО

Переяслав - Канев - Ржищев - Гребени weekend trip

Довелось мне на прошлых выходных осуществить давнишнюю мою задумку - радиальное путешествие вокруг Каневского водхранилища с моими московскими друзьями. В такую жару спасение можно искать только у моря, а кто сказал, что море только в Крыму:)





Collapse )

Смотреть ФОТО

Маленькое путешествие по Большому каньону Крыма



Майские праздники у меня ассоциируются исключительно с весенним Крымом, горами и морем. А тут я осознала, что моря не видела 2 года, несмотря на все мои многочисленные путешествия. Решили идти в пеший поход (наконец-то распакую свои трекиновые палки!). Давно мечтала пройти по Большому каньону. Пока решали что да как, в кассах закончились билеты, окончательно с билетами и составом группы определились за день до выезда, а полный маршрут прокладывали в поезде, благо с двумя точками мы определились заранее: Большой каньон - Ялта.

Погода - вот что больше всего нас беспокоило. Оптимальное время для похода по каньону - это вторая половина лета - осень, когда почти вся вода уходит и можно спокойно пройти его за пол дня. А вот пройти его по низу в мае удается далеко не всегда, если не сказать редко. Это зависит от количества осадков, от толщины снежного покрова зимой, от температуры воздуха (ранняя - поздняя весна). Интернет тут не поможет, заранее предвидеть погоду в горах невозможно. Пойдет дождь - каньон наполнится водой за считанные минуты и станет абсолютно непроходим. Так что оставалось надеяться на лучшее. Но мы заранее были готовы к походу по верху.

Наш маршрут: c. Соколиное - г. Орлиный Залет (на нее мы так и не залезли) - Большой каньон - Таракташ - Таракташская тропа - Ялта.

Километраж:
c. Соколиное - Большой каньон (5 км по прямой)
Большой каньон (5 км)
Большой каньон - Таракташ (6-7 км)
Таракташская тропа (8 км)
Итого за три дня пути: 25 км


Итак, прибыв в Симферполь, мы поехали на автовокзал, откуда стартует автобус на Соколиное. Точное расписание у нас отсутствовало, но нам повезло, через 20 минут после нашего приезда, пришел рейсовый автобус, погрузив рюкзаки (главное до последнего не признаваться, что у вас нет билетов) и кое как запихнувшись в душный крымский микроавтобус, мы со спокойным уже сердцем тряслись еще около полутора часов до Соколиного.

День 1. Загадочный лес.



И вот горы, небо, Крым… И рюкзак не казался тяжелым, мы легко и радостно топаем по тропке в направлении, как нам казалось, Орлиного Залета. Чтобы не идти до каньона по асфальту, мы решили сделать крюк и заскочить на г. Орлиный Залет, а от нее через водопад Серебряные струи спустится к началу каньона. Каньон находится в 5 км на юго-восток от с. Соколиного.

Но нашим планам не суждено было сбыться. Уверенная широкая дорога через лес, переходила в тропинки, а они в тропки, а тропки таинственным образом исчезали, и в конце концов, мы оказались один на один с лесом, огромными стаями голодных комаров и картой, толку от которой было мало.



Через два часа таких хождений вниз вверх по бурелому, окончательно потеряв надежду взобраться на Орлиный залет, мы пытались выйти хоть куда-то. Но впереди был лес, а вокруг просматривались отвесные стены скал. В конце концов, мы приняли решение спускаться на трассу. Обедом пришлось пожертвовать, так как время неуклонно двигалось вперед, а мы даже не знали, где находимся, к тому же останавливаться было нельзя, иначе обедали бы не только мы, но и комары нами. На трассу все же выбрались, лес нас отпустил. Это была неплохая тренировка, как для первого дня похода, что-то в духе "лесных партизан":)
Измученные лесом, мы поймали бусик, который закинул нас прямо к каньону, там мы и разбили лагерь. Людей было пруд пруди, под каждым кустом палатка. Лесники не преминули полакомиться от новоприбывших. С одной палатки 10 грн, с человека 10 грн, за костер 5 грн, за проход в каньон 20 грн с человека. Такие нынче расценки.

Сам каньон с прилегающей территорией еще в 1974 г. был объявлен ландшафтным заказником республиканского значения. На его территории запрещено рвать цветы, рубить деревья, разжигать костры, ночевать, устанавливать палатки, совершать любые действия, которые так или иначе могут нарушить экологическую обстановку в этом районе. Площадь заказника - 300 га.
Хочется надеяться, что хотя бы часть собранных денег идет на охрану заповедника.

День 2. Большой каньон - большое плавание

После холодной ночи, с краткими урывками сна, состояние, как с похмелья. Но утренняя свежесть и теплое солнышко быстро привели в порядок все чувства. Выход на маршрут был назначен на 9 утра, сразу решили идти в каньон, водопадом "Серебряные струи" пришлось пожертвовать. В 9:15 мы прошли кордон лесников, на подъеме обогнали группу подростков, но на пятки уже наступали другие туристы.

Большой каньон Крыма - крупнейший каньон Украины. Сформировался в верхнеюрских массивных (неслоистых) известняках под действием водной эрозии около 1,5 - 2 миллиона лет назад на месте тектонической трещины самый значительный в Крыму тектонический разолом. Является северо-восточной границей Ай-Петринского массива, отделяющей его от массива г. Бойка. Глубина каньона достигает более 320 м, длина 4,5-5 км, ширина в некоторых местах не превышает 2 м. Абсолютная высота ложа каньона около 500-600 м.



Чтобы познакомиться с каньоном, нужно пройти вдоль реки Аузун-Узень(Устьевая) от устья до верховья. Ее питают многочисленные горные потоки, ручьи и источники, самый крупный из них - Пания имеет среднегодовой расход воды - 350 литров в секунду, это один из самых мощных источников Крыма, способный за час обеспечивать суточные потребности воды небольшого города.
Первая часть маршрута, туристическая - небольшой отрезок с основными достопримечательностями: Голубым озером и Ванной Молодости, самым большим котлом каньона, глубиной в 5 м.



Старое название "ванны" - Кара-голь (Черное озеро), данное ей местными жителями. Думаю, что не просто так, температура воды в ней летом не превышает 11 градусов, мы же купались в 6-и градусной водичке.
Возле Голубого озера даже не стали останавливаться, ибо сразу за нами туда пришла группа детей, человек эдак 20. Лесники нас уверили, что в каньоне вода стоит по пояс и идти можно только по верху, так что мы планировали вернуться к озеру и подниматься наверх каньона.
Но судьба снова внесла корректировки в наши планы. Мы рискнули…ведь красоту каньона можно оценить только снизу. Ванна Молодости с шумной толпой туристов и чебуреками осталась позади, впереди извивалась в камнях Аузун-Узень и смыкались стены ущелья. Цвет воды во множественных котлах необычайный: голубой, изумрудный, прозрачно синий с переливами, словно россыпи драгоценных камней.



Несмотря на тяжелые рюкзаки, мы ловко лавировали между камнями, взбирались на валуны и перепрыгивали быстро бегущие ручейки реки, пока не уткнулись в группу людей, переправляющихся в брод по воде. Отвесные стены каньона сомкнулись, образуя узкий коридор, дно которого заполняла вода. Ребята принялись сооружать брод из подручных средств: бревен и камней. Мы переобулись в босоножки, а кто и босиком - пошли вброд по колено в ледяной воде. Первая переправа была длинною не более 20 метров .



Дальше было интереснее. Теперь вода доходила уже до верхней части бедра (назовем это так:)) Пришлось снимать штаны. Вот видок то был - рюкзак с кучей вещей на двух ножках. Мы еще при этом успевали фотографировать происходящее.



Ноги начинали болеть от холода и плохо слушались. Вторая переправа была сложнее, пришлось долго стоять на небольшом кусочке суши, а местами ждать по колено в воде, пока пройдет впереди идущий. Балансировать на бревне с рюкзаком и фотоаппаратом было не просто, но свалиться в холодную воду желания не было. Успешно преодолев переправу, мы решили немного подкрепиться и отогреться (благо было чем;) )
Я почувствовала, наконец, вкус жизни, азарт и тягу к приключениям. Какие-то детские воспоминания нахлынули, когда маленькими, мы строили на озере водную переправу среди остовов деревьев на бобровой платине.

Дальше местами приходилось применять навыки скалолазания, рюкзак уже сидел за спиной, как литой. На третьей переправе Макс сорвался таки в воду, вместе с фотоаппаратом, хорошо хоть он был в кофре и не пострадал, пострадал только сам Макс, потянул ногу, да и намок по пояс. Это была последняя серьезная переправа. Дальше путь шел вдоль русла реки по камням. Цвета сочной зелени мха и кустарников, тень тисовых деревьев, ванны изумрудной воды в лучах солнечного света лишали слов. Просто чувствуешь себя недостойным созерцать эту девственную дикую красоту. Ее не передадут ни сотни фотографий, ни тысячи слов. Отрезвляют только периодически встречающиеся пластиковые бутылки в камнях, консервные банки, и даже брошенные плавки.
-----

Как таковой разметки на маршруте не было, потому мы шли четко по руслу реки, но вода стала подниматься и мы ушли влево по тропе, наверх. Вышли на небольшой уступ к большому каменному гроту. Дальше тропа обрывалась, идти было некуда. Пришлось возвращаться, переходить на другую сторону и снова лезть наверх. Подъем был очень крутой, вверх по каменной осыпи, без всякой тропы. Каждый раз невольно съеживалась, когда очередной камень из под ноги улетал далеко вниз и прижималась ближе к земле. Склон был очень ненадежный. Не знаю, что бы мы делали без трекинговых ботинок, они не переставали меня удивлять своей устойчивостью и цепкостью и на скользких камнях, и на крошечных уступах, и на каменных осыпях, к тому же в них спокойно можно пройти вброд по небольшой воде.

Наверху встретили ребят, с которыми переправлялись в начале каньона. Они устали и не могли двигаться дальше, да и куда двигаться тоже было не совсем понятно. Никто не знал что впереди. Мы решили спускаться вниз, и правильно сделали. До стоянки Баш-Дере, на которой мы планировали остановиться на ночлег, оставалось совсем не много и мы быстро ее нашли. За пол часа мы без приключений добрались до места.

Итого, прохождение каньона длинной в 5 км заняло у нас весь день, с 9:15 утра до 19 вечера.
Осенью же, его можно пройти за пол дня.

Ночевка на т/c Баш-Дере
Стоянка располагалась у самой воды на выходе из каньона. Источников там нет, как и по ходу каньона (единственный в начале - Пания, речь о котором шла выше). Вода из каньона пригодна для приготовления пищи, но в сыром виде лучше не пить, особенно во время выходных и праздников. Вполне вероятно, что выше по течению кто-то моет голову или стирает носки:)

Нашли единственное свободное место под палатки. Я сразу поняла, что тепло этой ночью не будет. После целого дня в ледяной воде, к ней даже подойти помыть руки было страшно. Пришлось греться коньяком. Правда, после ужина стало теплее, но ночью холод пробирал не по-детски. Я не могла дождаться рассвета.

Скажу сразу, что к ночевкам в горах нужно быть готовым, а в русле каньона - тем более. Вы можете целый день идти в футболке и шортах, но ночью температура опускается настолько, что без теплой куртки и хорошего спальника вряд ли можно чувствовать себя комфортно. Ощущение такое, будто ночуешь в погребе. А уж такому мерзляку, как я, пригодилась вся теплая одежда. Утром в палатке было не более 8-и градусов, изо рта шел пар. Всему виной сырой климат каньона. Среднегодовые температуры в районе Большого каньона составляют +7°...+ 9°.
С местом стоянки стоит быть очень внимательным. По всем правилам организовываться на ночлег в ущельях, оврагах не рекомендуется. Во-первых, по причине возможных камнепадов, особенно во время дождя, во-вторых, внезапный дождь в горах может вызвать разрушительный водяной вал в каньоне за считанные минуты, а палатка и спальник - сплав средства не надежные, ну а в-третьих - очень резкие перепады температур могут застать врасплох неподготовленного туриста.

К чему нужно быть готовым, отправляясь в каньон:
- переправы по колено (а то и выше) в очень холодной воде
- скользкие камни
- иметь минимальные навыки скалолазания и передвижения по каменным осыпям
- необходима физическая подготовка выше среднего

Что нужно с собой иметь:
- хорошую трекинговую обувь (обязательно!)
- сменную обувь (оптимально спортивные босоножки, позволяющие ходить по воде, с надежной цепкой подошвой)
- теплую одежду (особенно весной) + сменную одежду на случай, если вы все-таки вымокнете
- 100 гр хорошего коньяка никогда не помешают замерзшему туристу в конце пути:)
-------------

День 3. Таракташ
Стоило выйти солнцу, как холод ушел, будто и не было. Просушив как следует вещи, мы двинулись в путь, в направлении Ай Петринского плато (г. Лысая). Затяжной подъем дался с тремя привалами, наверху под весенним солнышком загорали несколько групп уставших туристов со счастливыми лицами. Кто не носил рюкзак наверх - не поймет:) Дальше мы двигались по плато в направлении Таракташской тропы. Сделав, как обычно небольшой крюк, мы все же вышли на нужную тропу. День был солнечный и, можно сказать, жаркий, если бы не холодные порывы ветра из долины. Небо было абсолютно чистым, как вдруг из неоткуда опустился туман, как будто какой-то спецэффект. Он тянулся вдоль леса, укутывая деревья белыми языками. И чем ближе мы подходили к тропе, тем гуще он становился.




Но спрятаться от лесников не помог:) Нам попался очень колоритный лесник, больше похожий на олдового рокера, на старом Урале и с овчаркой в коляске.



Мзду конечно он с нас взял, зато подсказал хорошее место для стоянки на море, потому что мы не представляли где можно под Ялтой встать с палатками. Проход по тропе обошелся в 10 грн с носа.

Таракташ - в переводе с тюркского "тарак таш" означает "каменный гребень". Это скальный гребень с ярко выраженной горизонтальной слоистостью, с башнеобразными скалами, уступами. Оползневая ступень Ай-Петринской яйлы, близ ее южной бровки, в 4 км к западу от западной окраины Ялты. Протяженность тропы 8 км, перепад высоты 1200 - 400 м. Спуск занимает около 2 - 2.5 часов. На спуске можно увидеть самые разнообразные типы растительности и ощутить различные климатические зоны.



Трудно поверить, но когда-то все это было дном моря. А формировался массив в эпоху Юрского периода. Находясь там, кажется, что вот-вот появится птеродактиль из-за следующей скалы. В воображении всплывают фотографии Китая или развалины древних храмов Ангкора. За каждым поворотом новый ландшафт, затмевающий по красоте предыдущий. Венцом природного творения является Таракташская стена с "окном в Европу". Тут время останавливается, вдруг осознаешь себя крошечной щепкой по сравнению с этими каменными гигантами, которые, кажется, были свидетелями сотворения мира. Дух захватывает от какой-то совершенно не земной красоты.



Тропа вьется змеей и уходит круто вниз, то и дело останавливаюсь посмотреть по сторонам, при ходьбе зевать нельзя, слишком узкая и опасная тропка, того и гляди оступишься.



Каменные стены сменяются дубовым, а затем сосновым лесом. То и дело тропу перегораживают поваленные стволы деревьев, хорошо, если в два обхвата.




Воздух тут такой густой, такой свежий, что невозможно надышаться: пряный запах можжевельника и сосен, влажной листвы и коры, тумана, камня и моря - это запах Крыма. Мы устали фотографировать и просто наслаждались этой бесконечной бескрайней красотой мира вокруг.



Я поняла как я устала, только спустившись вниз, к водопаду Учан-Су ("летящая вода"), самому высокому водопаду Крыма - 98 м. После таких сногсшибательных красот, он не очень впечатлил. Может, подействовали праздно шатающиеся отдыхающие и неожиданно возникшая цивилизация. Стоило остановиться и присесть, как ноги одеревенели. Колени после спуска отказались выполнять возложенные на них функции.

Мы нашли небольшой бус и поехали к морю. Нам подсказали потрясающее место, совсем недалеко от Ялты, за Никитским бот садом. Никогда еще мы так шикарно не стояли на море: невысокий утес, со скамеечками, столиком, кострищем, качелями и выходом к воде. АюДаг на горизонте и…никого, кроме нас и чаек. Конечная точка пути - бесконечное море. Спали мы все в ту ночь, как убитые. Это был заслуженный отдых. А утром я купалась в море.



Обратно ехали на троллейбусе Ялта - Симферополь, полным туристов с рюкзаками:


Смотрим ФОТО

гора Арарат или легенда о Ноевом ковчеге



Арарат (Agri-Dagi или гора страданий) поистине легендарное место - овеянное легендами о Ноевом ковчеге, который искало ни одно поколение археологов; гордость и боль армян, которые могут любоваться своей святыней, теперь находящейся в Турции, только издали; жерло потухшего вулкана, одиноко возвышающееся рядом со своим маленьким братом посреди выжженных солнцем холмов Курдистана. Cнежная шапка Арарата манит альпинистов всего мира. Ведь не так много гор, с которых открывается вид на три страны одновременно - Турцию, Иран и Армению.

Этого было более чем достаточно, чтобы решится на непростое и далекое путешествие на восток Турции, покорять первый (а для кого и второй) пяти тысячник в своей жизни, в неспокойный, но от того еще более интересный Курдистан.

Collapse )

Смотреть ФОТО


Продолжение следует.
Вторая часть - Путешествие по Курдистану.


Просмотреть увеличенную карту